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睡什么床垫对身体比较更好 哪类床垫睡的舒服?

2021-07-24 13:32:01

睡什么床垫对身体比较更好 哪类床垫睡的舒服?

哪类床垫睡的舒服?

床垫的舒服和类别,品牌,品种没有直接关系。

要看睡眠的习惯和个人的情况,我认为舒服的你不见得认为舒服,每个人的适适合的床垫都不太一样。

有人喜欢软点的,有人喜欢硬点的,也有人喜欢软硬适中的,也有人喜欢特软的。

老年人正常来说需要微硬的,保持睡眠时的身体平衡,有效的血液循环。

孕妇需要弹性好的,孕妇随着胎儿的发育身体越来越重,臀部受力越来越大,所以既要有人体曲线的受理,也不能太软导致翻身困难。

儿童微硬点,太软容易骨骼变形,太硬睡眠难受,影响睡眠质量。

腰腿疼的要睡偏硬的,随眠随着身体平衡,有效的对骨骼复位,尤其颈椎,脊椎病患者。

夫妻最好睡免打扰的,一个翻身或者起夜不会打扰另一半。

所以问这个所谓的舒服是自己切身的需要而不是指定哪个好,哪个不好。

哪类床垫睡的舒服?

床垫的舒服和类别,品牌,品种没有直接关系。

要看睡眠的习惯和个人的情况,我认为舒服的你不见得认为舒服,每个人的适适合的床垫都不太一样。

有人喜欢软点的,有人喜欢硬点的,也有人喜欢软硬适中的,也有人喜欢特软的。

老年人正常来说需要微硬的,保持睡眠时的身体平衡,有效的血液循环。

孕妇需要弹性好的,孕妇随着胎儿的发育身体越来越重,臀部受力越来越大,所以既要有人体曲线的受理,也不能太软导致翻身困难。

儿童微硬点,太软容易骨骼变形,太硬睡眠难受,影响睡眠质量。

腰腿疼的要睡偏硬的,随眠随着身体平衡,有效的对骨骼复位,尤其颈椎,脊椎病患者。

夫妻最好睡免打扰的,一个翻身或者起夜不会打扰另一半。

所以问这个所谓的舒服是自己切身的需要而不是指定哪个好,哪个不好。

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